2017三伏天孕妇三伏天能否吹空调 孕妇空调开多少度

时间:2018-01-18 11:13来源:本站整理作者:三优宝贝网点击:

导读:

成了孕妇之后,孕妇就是家里的“国宝”凡事都受重点保护,连吹个空调都要三思而后行,其实孕妈妈们比普通人更怕热,那么吹孕妇能吹空调吗,孕妇吹空调开多少度合适呢下面三优宝贝网的小编就来说说:2017三伏天孕妇三伏天能否吹空调,孕妇空调开多少度。

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孕妇能吹空调吗

由于坊间流传的禁忌,怕孕妇吹空调可能会导致各种各样的问题,因此很多孕妈都会有这样的疑问。可到了夏天,闷热难捱,不吹空调都不知道该如何度过。但其实,这些问题也许并没有他们说的那么严重,许多“危害”,只要你在吹空调时多注意一下,就是可以避免的。所以,吹空调,并不算是孕妇禁忌。

相反,如果处于闷热的环境,反而不利于孕妈和胎宝宝的健康。高温会让孕妈心跳变得更快,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对孕妈的宝宝造成压力。因此,为了宝宝和妈妈的健康,适当使用空调能有效降低室内温度,让孕妈感觉舒适些,有助于孕妈保持平静的心情和良好的食欲。

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孕妇空调开多少度

使用空调时,建议将温度调到26℃~28℃之间,这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈,办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心,室内的低温一般不会伤害到宝宝,因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护,但最好备上一件薄外套,防止感冒。除了设置空调温度要适当外,还要关注室内外温度。专家们建议的理想室内外温度差是5~7℃。

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孕妇吹空调时预防感冒

孕妇使用空调,最重要的是要防止感冒。在使用空调时尤其要注意以下的几点:

(1)要注意室内外温度差不宜过大。

(2)不要让通风口的冷风直接吹在身上。

(3)出汗时最好不要直接吹冷风。

(4)不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下,孕妇如果要到室外活动,建议在出门之前半小时先把空调关了,在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户,等到室内温度略微回升后再开窗。

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